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女性玩手机更易脖子疼?专家这样建议

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  原标题:女性玩手机更易脖子疼?专家建议女性用手机时须更注意调整姿势

  [环球时报综合报道]研究发现,同样使用手机,女性更容易脖子痛。据科技网站“Gadgets Now”7日报道,美国阿肯色大学研究人员对10名女性和12名男性进行了X光成像研究,让他们以不同姿势观看电子设备屏幕。当平视前方时,他们的颈部运动并未出现太大差异。然而当身体坐直,以一定角度低头看屏幕时,他们脖颈和下巴的46个着力点出现差异。

  研究人员认为这种差异可能是因为脖子的长度不同造成的。由于参与实验的男性个头比女性平均高15厘米,他们的脖子也相对更长,在低头看手机时会在头部与脊柱相交的地方弯曲颈部;而女性颈部弯曲相对更严重,因此在低头时颈椎受到的压力更大,更容易导致颈椎疼痛,尤其在吃东西或与人交谈时使用手机,会更易使下巴处于紧张状态,从而加重不适感。专家建议女性使用手机时须更注意调整姿势。(孙文光)

责任编辑:张申

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发布时间:05:36:10


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数据诚可贵,内容诚为贵。为何创作内容?教授突破当下的法门

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10w+爆文,可以说是自媒体人毕生的追求,荣耀的体现。如果有人拿了10w+,必定会嘚瑟好一阵。虽说现在自媒体崛起,人人都是内容输出窗口,但是10w+爆款文章毕竟不多。

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10w+代表着内容的优质,价曹县英雄尹起贺_蜘蛛资讯网值观的输出,观点的认同,以及对自媒体16个学生名字里8个生僻字_蜘蛛资讯网创作者的肯定。另外,10w+爆文的数据能给自己的平台带来大量的曝光,进而获得大量粉丝的关注,后续广告收入自然水涨船高。一篇爆文火一个平台号的事,也很常见。

这些实实在在的好处,自然是自媒体人疯狂追逐10w+爆文的原因。

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基于以上,网上有大量的教学自媒体人写出10w+爆文的内容,从标题的打造,到结构逻辑的分析,再到金句点缀,再到语句的磨砺,最后是开头和结尾的分析。可以说,套路满满。并且很多类似文章的标题就是类似“一篇文让小白写出10w+”的文字。

这些内容有效吗?的确有效,能够从更深的层次上让人理解自媒体创作的逻辑和方法,也的确能让自媒体人少走很多弯路。

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可是,只看数据的内容,真的有用吗?10w+爆文对于创作者来说,真的那么重要吗?

1.数据的作用在于指明方向

前段时间加入一个自媒体交流群,每天都会有人将一些爆款文章发布在群内,并对其传播数据做汇总分析,收获颇多。

然而,在后来的一次谈论中,这位整理爆文的大咖却一语惊人:“10w+常有,有用的内容不常有。10w+只不过是个数字,没必要神话。”一石激起千层浪,大家对这个话题空前热情,直至半夜还有人在群内谈论。

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但是,这位大咖说的是对的。10w+只是个数字,没什么神秘的地方,针对运营者而言,能获得10w+自然高兴,但更要分析其背后的原因。要如庖丁解牛一般,仔细分析数据背后的逻辑、原因,及时的总结经验,指导后续绿洲为什么下载不了_蜘蛛资讯网的内容创作才是一个运营者该做的事。

而我们大多数的小伙伴,是创作者,其实也是运营者。

数据的作用在于总结经验,指明方向,为后续的内容做支撑,却不是炫耀的资本。砥砺前行,数据只是前行路上的矫正方向的工具,更不是目的。

每个人不论是写作还是运营,终究有一个最直接的目的或最开始的初心。仅仅是盯紧数据的话,你的内容如何创作?你的初心如何体现?

你的初心是什么?

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2.10w+并非目的,仅为途径

公司邀请以为自媒体大咖做线下分享活动,来了很多人,围的水泄不通。

大咖开口,“谁写出过10w+爆款文章?”

现场三五十个人举手。

又问,“谁写出过两篇以上的10w+内容?”

举手者减半。

大咖微笑,“谁连续写出过10w+爆文?”

现场举手者寥寥无几。

大咖走上前来,“谁写过文章?”

众人诧异,但随即明白,呼声震天。

大咖:“写出过10w+爆文的小伙伴,我祝贺你们,因为你们得到了认可;写过文章的小伙伴,祝贺你们,因为你们来课。”众人哄堂大笑。

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大咖讲述内容的主题——10w+是个伪概念,持续的创作和优化才是运营的根本。

而在我的理解中,持续的创作和优化的确是运营的根本,也是创作的根本。但是,针对于写作本身而言,文以载道,应该是最浅显也最重要的理念。

很多人写文章写了很久,各种自媒体平台上各种各样的文章很多,我们自身也看了很多文章,可是,有用吗?

或者再直白一些,价值何在?

可能我们写日记、写工作记录、写动态,不需要体现什么重大的价值中国核心科技产业_蜘蛛资讯网,只需要写下来、记着就行,可是,记下来本身就是价值。而我们在写作过程中,重点的价值应该是输出自己的观点,表明自己的态度,教会阅读者突破当下的方法

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3.独立判断,输出价值

自媒体时代让每个人都成为工业大数据发展指导意见_蜘蛛资讯网一个发声的窗口,那这个窗口发布的内容应该是什么呢?

说白了,阅读者看到的不是文字、不是图片、不是音视频,他业主需要物业_蜘蛛资讯网们在获取价值。只有当你的内容有足够价值的时候,才能够吸引到更多的人的观看,这才是自媒体时代人人发声的本质所在

而这样的价值无非两种,第一种针对某事某物发表你独立判断之后自我的观点,能让人有所感悟;第二种则针对某种困惑提出你所了解到的解决办法。

从这个层次上来说,无所谓干货文或者情感文,其本质是一样的,就是“文以载道”,如果只是单纯的流水式文字,谁还愿意看呢?

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4.回归初心,从不懂一字开始

综上,仔细回忆一下自己的文章和内容,是否帮到了别人?是否为别人解开了困惑?

如果没有,你的内容价值体现在哪里呢?

让我们回归自己最初心,认真思考,自己的文章到底要达到什么样的目的。让我们,从不懂一字,重新开始。

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